现在网上经常说保温杯泡枸杞是养生的标配。不可否认，枸杞是很好的营养滋补品。平时可以通过泡水的方式多喝水，利尿可以促进体内毒素的排出。普通枸杞也有很多，最常见的有红枸杞和黑枸杞。
蜂蜜和黑枸杞泡水的效果【/br/]
黑枸杞和红枸杞的大小和形状几乎相同，但它们的颜色却大不相同。我们都知道红枸杞一般是一种淡淡的红色，浸泡后颜色很浅。不同温度浸泡的黑枸杞颜色不同。水温高的气泡为紫色，而温水或冷水的气泡为蓝色。
因为枸杞没有太多味道，你也可以加入蜂蜜泡水喝，这样可以中和枸杞的绿色味道，使水变甜。此外，枸杞蜂蜜水的营养价值会更高，对我们的身体有更大的影响。
首先，蜂蜜和枸杞泡水可以缓解疲劳，而且蜂蜜中的果糖和枸杞中的能量可以迅速被人体吸收，改善血液的营养状况。然后它还可以促进消化，可以促进蜂蜜分泌，从而更好地消化食物，增强胃肠蠕动并缓解便秘和肠胃炎。黑枸杞蜂蜜泡水还可以滋阴润肺，解酒。
