在减肥的女性群体中，有些人经常出现厌食症的症状。这是因为他们受到减肥观念的影响，害怕发胖，对食物不感兴趣。久而久之，他们就会形成厌食症的症状，但厌食症对身体的危害很大。厌食症怎么办？
厌食症怎么办？
1.心理治疗。许多厌食病例是由心理原因引起的，因此心理治疗可以更好地帮助他改善他的厌食镇，通过周围的人和环境对自己做出正确的认识，提高他的自信心，了解和理解健康的正确含义和他自己的一些健康状况，从心理角度解除患者对食物的抗拒，并再次引起他对饮食的兴趣。
2、补锌治疗。我们的身体需要许多营养物质和微量元素，比如锌，它非常重要，因为它与我们体内的酶合成有很大的关系，对促进食欲有很好的作用。因此，如果人体缺乏锌含量，就会对我们的味觉和嗅觉产生一定的影响，也会影响我们的食欲。因此，想要改善厌食症，补锌是很有必要的。
3、心理治疗:很多时候，很多精神病人也会有厌食症。如果是这种情况，那么精神治疗是必要的，可以服用一些药物来调节患者的情绪。
4、中医治疗:有时长期消化不良也会引起厌食。这时就要解决体内消化不良的症状，适当调养身体的脾胃健康，多使用开胃的食物，并使用中药调养身体。
如果您意识到自己患有厌食症，则必须采取一些措施及时治疗，以免加重症状并影响健康。
