“我的月经”惹恼了很多人。一直是爱恨交加的存在。我希望我的月经每个月都准时来，但我不想让它让我们痛苦。孕期不会有月经，产后妈妈恢复月经很重要。产后多久月经正常？
产后多久来月经？
新妈妈产后来月经的时间因人而异，不是所有人都一样，对这个时间也没有明确的规定。一般来说，产后恢复月经的时间与母亲的年龄、是否母乳喂养、母乳喂养的时间长短、卵巢功能的恢复情况等有关。
一般不母乳喂养的妈妈产后6-10周恢复月经，母乳喂养的妈妈4-6个月后恢复，相对不母乳喂养的妈妈要慢一些。另外，产后4-6个月内会恢复排卵。
产后第一次月经量大是什么原因？
1.这是因为产后有持续无排卵，导致卵巢雌激素分泌过多，使子宫内膜增生，会增加出血量。随着月经的逐渐恢复，这种情况会逐渐恢复正常。
2、产后第一次月经过多也可能是因为新妈妈精神过于紧张，她们的紧张和疲劳可能会引起月经量增加。
3.有些妇科疾病也可能引起产后首次月经出血过多，并有持续增加的趋势，如子宫肌瘤、子宫息肉等疾病。这种情况就需要去医院检查，做相应的调整。
产后月经应该怎么调理？
新妈妈要注意不要感冒，经期一定不能吃生冷的东西；注意休息。这期间要减少抱孩子的频率，调整休息时间。不要吃辛辣的食物。辣椒、冷饮、咖啡都要禁，会刺激子宫。
产后多久来月经因人而异，需要根据每个妈妈的情况来判断。
