在日常生活中，我们会吃很多食物来增加身体的营养物质。我们都知道牡蛎是一种很好的海鲜产品，由于其味道鲜美和营养丰富而受到人们的喜爱。生吃牡蛎有哪些功效和作用？
生吃牡蛎的功效与作用。
牡蛎，又称牡蛎，通常被称为美味的肉类，通常可以用鲜姜蒸炒，或用牡蛎饼炒，或煮汤。牡蛎可以生吃，主要是去壳。这种情况主要针对鲜活的生命，但去壳的牡蛎没有没有去壳的牡蛎好吃，但幸运的是，在打开之前没有办法判断它们是否新鲜。在十个牡蛎的过程中，我们决不能
因为牡蛎含有丰富的微量元素和糖分，对胎儿的生长发育有很好的作用，孕妇在孕期可以多吃牡蛎，这对胎儿的发育有帮助。牡蛎很丰富，钙被狐臭吸收时需要精神帮助，所以有利于钙的吸收，这正好是一个很好的补钙来源。牡蛎提取物能明显抑制血小板聚集，降低高脂血症患者的血脂，有利于胰岛系的分泌和利用，对恶性肿瘤细胞也有抑制作用。
