日常生活中，很多人经常用苦竹叶泡水喝，那么如果用苦竹叶泡水喝，有什么效果和作用呢？身体同时吃苦竹叶泡水有什么禁忌？今天，边肖将为您具体介绍一下。
一、苦竹叶泡水的功效
首先，苦竹叶其实是禾本科苦竹叶属的植物之一，生活中苦竹叶的嫩叶主要是采摘入药，一年四季都可以采摘，但如果想让药材保存更久，采摘后最好洗净晾干。
其次，如果身体受到热的毒害或刺激，很容易导致身体不适，所以可以将苦竹叶泡水，这样可以有效缓解潮热，而且将苦竹叶泡水也可以有效防止烫伤，使身体快速恢复。
二、苦竹叶的禁忌
虽然苦竹叶对身体有很多保健作用，但不适合长期大量使用苦竹叶，因为它可能对身体有一些影响。苦竹叶虽然可以起到清热解毒的作用，但是如果寒性体质的人过量服用苦竹叶，也会对身体造成一定的伤害。
苦竹叶营养丰富。患者在生活中可以适当食用苦竹叶浸泡的水，不仅可以清热降火，还有助于补充微量元素和矿物质。但值得注意的是，体虚怕冷的人应避免过多服用苦竹叶浸泡的水，因为长期大量服用可能会导致更加体虚怕冷。
