很多女性在月经期间会出现痛经或者手脚冰凉的情况，泡脚对于这些问题的效果是很明显的，可以增加人体的血液循环，让全身迅速升温。那么女人经期手脚冰凉应该放什么呢？让我们来看看。
女人经期手脚冰凉应该放什么在脚上
女性月经期微寒。如果他们泡脚，可以选择放生姜进去。但需要注意的是，用生姜泡脚并不是简单的将生姜放入热水中，而是将生姜和水煮沸后泡脚，可以刺激毛细血管，改善人体血液循环。也可以选择用陈皮泡脚。这是因为陈皮中含有的有机酸和维生素C比较丰富。这些物质经过热水浸泡后，我也会快速散发出来，会刺激我们皮下的毛细血管，然后我们身体的新陈代谢会更快。非常适合一些怕冷怕冷的人。也可以选择用盐水泡脚。用盐水泡脚可以增强血液循环，补肾抗衰老，还可以有效改善手脚冰凉的问题。
女人经期手脚冰凉应该在脚上放什么？以上是对这个问题的介绍。我们可以知道，可以选择吃盐水或者姜水，用陈皮泡脚来解决经期手脚冰凉的问题。
