鹿茸是一种非常珍贵的中药材，所以很多人从来没有吃过它，但男性会将其作为日常保健。那么鹿茸怎么吃才能有壮阳效果呢？让我们来看看吧！
鹿茸怎么吃可以壮阳。
1、鹿茸片浸泡在酒中
很多男性朋友都有喝酒的习惯，但是喝酒容易伤害身体健康，所以很多人会用中药材来泡酒。用鹿茸片泡酒可以起到补肾壮阳的作用，而且泡酒的方法也很简单，用适量的鹿茸片【div】【/div】就可以了。
用温度在50℃以上的白酒浸泡一段时间，保存好，想吃的时候可以直接饮用。
2、炖鹿茸
一些喜欢吃肉的男性也会用鹿茸片来炖肉。如果你把鹿茸片和肉一起炖着喝，它的功效和营养会很好地保存在汤里，而且味道也会改善很多。
3、鹿茸切片煮粥喝
对于胃不好的人来说，用鹿茸片煮粥可以起到非常好的促进消化吸收的作用，而且不会增加胃的负担。
4.鹿茸被磨成粉末
将鹿角片研磨成细粉，用水饮用，方便易保存，还能起到很好的补肾壮阳作用。
通过阅读上面的文章，我们可以知道鹿茸具有良好的壮阳补肾作用。除了泡水，还可以用来煮粥煲汤，都有很好的效果！
