随着冬天气温的降低，我们将采取许多措施来帮助我们的身体保暖。很多人会选择在睡觉前泡脚来热身，这样有助于晚上的睡眠，而且冬天手脚比较冷，所以泡脚是个不错的选择。手脚冰凉我该用什么给他们泡脚？
手脚冰凉时应该用什么泡脚【/br/]
艾叶是最常见的中草药，基本上家家户户都有。用艾叶泡脚，可以先用水把叶子煮熟，然后放入热水中。如果你怕麻烦，你也可以用热水浸泡20分钟，然后加热水泡。当然艾叶可以单独用来泡脚，也可以搭配其他足浴盆使用，效果会更好。有了红花，身体的血液循环可以得到改善。如果手脚经常麻木的人，用红花泡脚可以缓解手脚麻木的症状。此外，用盐浸泡艾叶可以缓解喉咙痛和脚腿肿胀的症状。
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用陈皮泡脚也是不错的选择。我们都知道批文是新鲜的，用橘子皮制成的，橘子皮富含维生素、有机酸等物质。当我们泡脚时，这些物质会溶出并渗透到皮肤中，从而刺激我们的毛细血管。手脚漂亮的人可以用橘子皮泡脚来保持体温，对初期感冒有很好的疗效。
