香油是中国的传统食品，也是许多家庭的常用食品。香油可以用来做菜、凉菜，或者把香油放在饺子醋里，这样也会有浓郁的香气。可以说芝麻油是最常见的。很多人只是觉得香油好喝，但他们不知道的是香油有很多功能。
香油的作用【/br/]
香油，其实也可以叫芝麻油。它是从芝麻中提取的。它有很好的香气和味道，所以它可以促进人们的食欲。除此之外，它本身吸收良好，并且富含维生素E和其他成分，因此对促进细胞分裂和延缓人体衰老有一定的作用。不仅如此，芝麻油还可以进一步软化人体血管，因此它可以直接促进胆固醇的代谢，这有助于消除人体血管壁上的沉积物。
不仅如此，由于芝麻油中含有的油脂丰富，还可以具有润肠通便的作用，对于便秘的人来说是一个很好的选择，可以起到润肠通便的作用。因此，芝麻油的作用还是非常多的，无论是对孩子还是对老人来说，它都能有很好的效果并成为受欢迎的食材之一。
