丹参粉本身的养生保健效果是很好的，但是有的人服用一段时间后有时并没有明显的改善和效果。其实这个时候就要考虑吃的方法是否正确了。如果方法不对，可能就没用了。关于丹参粉的功效、作用、食用方法有哪些需要注意的地方？让我们互相了解一下。
首先，从丹参粉的功效和作用来说，丹参粉的作用很多，尤其适合女性。服用丹参粉后，对调经有很大的帮助，尤其是有胸痛、产后瘀痛或月经不调、痛经的情况。
此外，它还有一定的药用价值，有助于改善心肌缺血和梗塞，调节心率和改善微循环，扩张冠状动脉，活血化瘀，抑制血小板聚集。知道了丹参粉的功效和作用后，吃法也不能忽视。只有了解丹参粉的功效、作用、食用方法等常识，才能事半功倍。一般来说，早餐后一小时用温开水送服即可，每日一次，每次3g。若与三七或西洋参粉混合，可有效保护心脑，降低三高。
