所谓黄瓜就是我们平时吃的黄瓜，黄瓜有美容养颜减肥的作用，相信女生都知道。黄瓜的功效和作用以及食物搭配的禁忌是什么？接下来，让我们跟随边肖了解更多。
黄瓜的功效和作用与食物搭配禁忌
黄瓜的功效和作用:一、黄瓜含有丰富的维生素C、胡萝卜素和微量元素，能给身体带来所需的能量，有效抑制癌细胞的增殖和转移。对中老年癌症患者可以起到很好的控制作用，也可以起到预防作用。二、黄瓜具有美容养颜的功效，不仅可以直接使用，还可以切成薄片直接敷在皮肤上，从而能够抗衰老，减少皮肤皱纹的存在。第三，黄瓜中的膳食纤维丰富，可以起到减肥的作用，可以持续加速体内脂肪的燃烧。对于一些减肥困难或者比较喜欢吃甜食的用户，平时可以多吃黄瓜。黄瓜的食物搭配有哪些禁忌？
黄瓜虽然效果不错，但是属于寒性蔬菜，不适合一些身体虚弱或者久病未愈的人食用。黄瓜，记得和富含维生素C的蔬菜一起用，如西红柿、辣椒、菜花、芹菜等。
