夏天吃枸杞会上火吗【/br/]
关于答案也是众说纷纭。首先我们来分析一下枸杞，它属于一种性平的药物，也就是说它不具有上火的特性。虽然夏天是容易生气的季节，但它本身的本性呢？在夏天，用枸杞水浸泡不会上火，但如果吃了枸杞后上火，可能是其他原因引起的。另一个原因是有大量的枸杞。正常情况下，合理食用枸杞不会上火，所以每天不要超过20个左右。
除了明目，枸杞还有很多好处。如果用枸杞泡茶，可以达到清热安神的效果。如果枸杞搭配玫瑰等东西，其营养价值也很高。枸杞还可以调节我们的血脂，这对患有高血压的人也很有效。尤其是黑枸杞中含有丰富的花青素，可以达到美容养颜的效果。如果夏天中午不睡觉，建议可以泡一杯枸杞，因为在这个时候，枸杞可以达到抗疲劳的效果。
