因为白水的味道比较淡，没有特别的营养，所以现在很多人为了多喝水，多方面为身体补充能量和营养，开始用很多东西泡水，这样不仅会多喝水，还会给身体带来好处。老陈皮是个不错的选择。
用水浸泡陈年陈皮的效果
其实陈皮就是我们平时洗干净晒干后吃的东西。它有新鲜水果的酸甜香味。干燥后有类似药材的苦味，味道微苦微甜。我们平时吃的陈皮糖稍微甜一点。
老陈皮的功效比新陈皮重一点。泡水可以解渴，促进消化，增进食欲。胃口不够好的时候，可以多泡些陈皮水喝。此外，陈皮还可以健脾胃、止咳化痰，为了增强抵抗力或者感冒可以多喝。因为还能促进消化，所以减肥的女性完全可以用它来代替含糖量高的饮料，不仅健康，还有助于消耗脂肪。
陈皮配山楂，不亚于一种饮料的美味。可以适当放点冰糖调味，夏天喝也是非常健康的夏日饮品。而且陈皮性温，男女老幼甚至婴幼儿都可以吃。
