生活中很多女性不仅要面对工作和生活的压力，还要面对月经带来的不适症状。月经不调很常见。这些现象主要表现为月经量少、月经周期推迟，或经期推迟，以及血块伴有腹痛。根据不同的情况，采用的方法是不同的。接下来，月经期少怎么办？
月经期小怎么办？
月经期少是很多女性都发生过的现象。月经期少的原因不同，采取的措施也不同。在第一种情况下，如果减肥导致体内缺乏脂肪和营养物质，从而导致月经量少，那么我们应该为身体补充足够的营养物质，从而改善月经量少的现象。第二种情况，如果生活和工作压力过大，对精神造成过度紧张、抑郁和消极，那么我们应该放松心情并保持积极乐观的态度，从而改善月经量。第三种情况，如果由于作息不规律导致月经期偏少，那么就要调整作息，保证早睡早起可以调节月经期。第四种情况，如果是因为身体疾病导致月经量少，那么就应该去医院进行一些药物治疗。
月经期少怎么办？现在我们知道，不同的原因导致月经期变少，而相应采取的措施也是不同的。如果有些女性在生活中经期偏少，那么我们可以根据以上原因采取相应的调整措施。
