很多人都知道人参，但很多人可能没有听过它，因为它实际上是人参的类型之一，它的功效实际上非常多，所以我们来看看人参的功效和作用。
园林人参的功效与作用
1.补充活力
园参对补充我们的活力还是有很好的作用的。园参中含有一些可以暖肾的营养物质，这些营养物质进入我们人体后可以恢复我们的活力，固本培元，尤其是在大病或失血过多后，有很好的效果和作用。因此，此时可以使用花园人参来帮助滋养身体。
2、胃和脾
园参可以养胃健脾。对于脾胃相对虚弱，四肢容易缺乏活力的人来说，服用园参往往有一定的效果，园参可以缓解我们经常感冒或咳嗽和虚脱的症状。
3、补充血气
园参可以补充我们体内的血气，因为它可以帮助我们合成血红蛋白，增强我们体内的造血能力。因此，如果人们身体虚弱，气血不足，可以经常使用花园参与枸杞或添加一些母鸡炖汤来帮助我们补充血气。
4.保护肝脏
花园人参可以保护我们的肝脏，它可以提高我们体内肝脏的活性，增强肝脏对细菌和病毒的解毒能力，并且它还可以帮助我们的身体增强其代谢能力。
