桑叶茶是以优质嫩桑叶为原料制成的一种茶叶。吃起来又甜又香。也许很多人都已经喝过这种茶了，但是你对桑叶茶的功效和作用了解多少呢？
桑叶茶的功效和作用主要包括以下几个方面。首先，它可以降低血糖。这是因为桑叶中含有的一种糖类化合物可以抑制和防止血糖升高。对糖尿病患者极为有效。其次，桑叶茶还可以用于美容养颜。因为桑叶茶含有大量人体必需元素，有助于改善人体机能和组织。特别是在皮肤上，可以祛斑，抑制色素。而且桑叶茶还可以减肥消肿。这是因为桑叶茶有利尿的作用，也就是说可以促进排尿，排出体内多余的水分。那么，桑叶茶也可以降低血粘度。对于高脂血症的人来说，血液的粘度会高，所以毛细血管流量会减少。桑叶中含有黄酮类物质，可以促进减肥，改善高血脂。最后，桑叶茶含有多种元素和维生素，营养丰富。是一种很好的养生滋补功能食品。
一般来说，桑叶茶有降血压、止咳、清热、养颜、养眼的作用。由此看来，桑叶茶的功效和作用是很多的，是一种很好的食物。
