乌龟是我们经常能看到的动物。同时，它也是一种可食用的动物。它不仅营养价值丰富，而且肉质鲜嫩。这是很好的补品。那么甲鱼有哪些功效和作用呢？让我们和边肖一起来看看吧！
甲鱼的功效
1.它有增强抵抗力的作用。
甲鱼含有许多有益物质和营养物质，可以增强人体的抵抗力，起到强身健体的作用。平时可以吃甲鱼滋补身体，尤其是身体虚弱的人，可以多吃甲鱼调养身体。
2、它有滋补身体的作用
如果是贫血、体质虚弱等人群，可以通过食用甲鱼进行调理，因为甲鱼中还富含铁元素，多吃甲鱼可以缓解贫血症状并起到辅助作用。
3.它具有美容养颜的功效。
甲鱼含有大量的胶原蛋白和维生素E，可以满足身体所需的各种氨基酸，延缓衰老，滋润皮肤，减少皱纹，从而达到美容养颜的效果。
4、具有壮阳的作用。
甲鱼含有丰富的营养物质，如脂肪、蛋白质、钙等，味道鲜美，肉质细嫩，并且都具有壮阳的作用。
5.有滋阴补血的功效。
对于患有贫血或身体虚弱的人来说，多吃甲鱼有很多好处，但要注意适当的量和频率。因为甲鱼有滋阴补血的功效，贫血体弱的人可以每隔一段时间吃一次甲鱼，可以强身健体。
6.它有驱虫的作用。
当家里的大米放久了或因为天气原因，那里会出现昆虫。我们可以将风干的龟壳放在米缸中，因为风干的龟壳具有驱虫的作用，同时在中医看来，它们还具有很好的药用效果。
7.它有滋养水和滋养火的功效
平时吃一些甲鱼可以起到平肝熄风的作用，还可以用来补充体液，提高自己的免疫力和体内的激素水平。
通过上面文章中对甲鱼功效的介绍，我们可以知道甲鱼是一种宝。我们不仅可以吃甲鱼来滋补身体，它的壳还可以入药和驱虫，但在滋补之前，我们应该咨询医生以了解自己的情况，这样可以起到更好的作用！
