生活中很多朋友每天都会敷面膜给皮肤补充水分，那么你知道多久敷一次补水面膜吗？敷面膜有哪些误区？下面简单介绍一下相关内容，希望对大家有所帮助。
补水面膜多久敷一次？
两三天做一次面膜——一般来说，两到三天做一次面膜就足够了。夏天天气炎热，水分蒸发快，冬天寒冷干燥，身体缺水。在这两个季节，补水面膜是许多mm的必备产品，它对皮肤的刺激性比其他面膜小得多。您可以每两天使用一次面膜，为皮肤提供水分，保持皮肤湿润，防止干燥和脱皮。做面膜前，一定要洗干净脸，去掉表面的污渍，否则面膜就没用了。
面膜应该在晚上做——有些mm也喜欢在白天做面膜，但白天做面膜的效果远远不如晚上。制作面膜的最佳时间通常是在11点左右或睡前，因为晚上11点至凌晨3点是皮肤修复功能和细胞生长的时间，所以在这个时间之前制作补水面膜会增强皮肤的吸收能力。睡前做面膜可以是面膜的最大价值，有利于皮肤底层的新陈代谢。此外，当我们的身体非常疲劳、疲惫或女孩生理期到来时，也不适合制作面膜。这时，皮肤质量很差。
敷面膜的时间为15分钟至20分钟——敷面膜的时间不宜过长，一般来说，约为15分钟至20分钟。面膜的背面会标明做面膜需要多长时间。敷面膜前可以看一下mm。很多mm会犯一个错误，以为敷面膜的时间越长吸收越好。这是一个错误的想法。面膜只能在合适的时间起到给面膜补水的作用；如果面膜敷得太久，会吸走皮肤原有的水分，导致皮肤缺水或发黄。
面膜应用的误区
不能天天敷面膜——喜欢敷面膜的mm一定知道，每天做面膜和两三天做一次的效果是一样的，所以面膜不能天天做。如果你每天做面膜，对你的皮肤是有害的，比如:皮肤抵抗力越来越低，皮肤容易过敏或敏感性会增加，皮肤出油并导致痤疮。因此，每天做面膜不仅是一种浪费，而且对你的皮肤也是一种伤害。
不能敷面膜睡觉——大多数mm们会选择在睡觉前敷面膜，但要注意的是除非带着面膜睡觉，否则一定不能睡着。带着这种面膜睡觉对皮肤的伤害很大，会让皮肤更加干燥紧绷，因为皮肤原本的水分都被面膜吸走了。而且不利于皮肤保养和皮肤深层代谢。
洗澡时不能敷面膜——有些mm为了节省时间，一边洗澡一边敷面膜，这是错误的做法。因为水蒸气会导致皮肤不能很好地与面膜接触，不利于皮肤对面膜营养的吸收而不能达到面膜的效果，所以不要浪费面膜。
以上是关于每个人多久敷一次补水面膜的内容。看完之后，你们都知道面膜敷的频率了吧。敷面膜的时候要小心，不要陷入误区。
