对于陈皮茶，我们都应该听说过陈皮本身具有橙子的香味，很多人都非常喜欢陈皮的香味。与其他茶相比，陈皮茶的味道会更好。但是因为陈皮茶也是一种茶，很多人说晚上喝茶也会影响睡眠，那么陈皮茶晚上可以喝吗，会影响睡眠吗？
陈皮茶晚上可以喝吗？【/br/]
在我们知道陈皮茶晚上是否可以喝之前，它会影响睡眠吗？我们先来了解一下陈皮茶的功效和作用。毕竟，我们选择陈皮茶不仅是因为它可以提神解渴，还因为它的功效和作用。对于脾胃虚弱或饮食不好的人来说，喝陈皮茶可以有效。最近食欲明显好转消化不良等症状。此外，如果你有恶心和呕吐，你也可以用陈皮泡茶。不过需要注意的是，如果用陈皮泡水，可以搭配一些金银花或者胖大海，效果会更好。
除了上述功效和作用外，陈皮茶还具有润肺健脾、化痰止咳、甚至理气的作用。你可以在闲暇时享受一杯陈皮茶，没有明显的年龄和性别限制。享受慵懒的时光是非常好的，但是晚上可以喝陈皮茶吗？晚上喝陈皮茶不会影响睡眠。质量，所以如果你饭后消化不良，喝一杯陈皮茶是可以的。
