我们都听说过“冬吃萝卜夏吃姜”这句话。其实这句话的由来也很有道理。冬天吃萝卜对我们的健康有一定的影响。我们今天要讲的是白萝卜煮水的功效与作用。【/br/]【/br/]
白萝卜煮水的功效【/br/]
1.事实上，白萝卜是日常生活中最常见的食物之一。如果和白萝卜一起煮，它可以治疗咳嗽，尤其是因季节变化引起的咳嗽。如果和白萝卜一起煮效果不大，还可以加一些蜂蜜。【/br/]【/br/]
2.就白萝卜而言，它可以促进我们的胃肠蠕动，并且白萝卜的开水非常有利于消化。对于那些经常饮食不规律和腹胀的人来说，可以多喝白萝卜的开水。【/br/]【/br/]
3.很多人便秘，其实是肠道和泌尿系统的疾病。这时候可以用白萝卜煮水来缓解，当然也可以加入一些浮小麦。【/br/]【/br/]
白萝卜其实可以生吃，它也有消炎的作用。那些经常吃辣的人可以吃一些白萝卜，因为它可以调节我们的胃。因为萝卜本身属于凉性，所以阴虚的人不适合用白萝卜煮水喝，白萝卜属于蔬菜，营养价值非常高。如果有减肥的朋友建议用白萝卜煮水代替普通的汤，可以达到减脂的效果。
