减肥的方法越来越多,比如运动器械、口服药物减肥、针灸减肥等。中医风靡一时,许多人都尝试它。那么中医对减肥真的有用吗?中医减肥的方子有哪些?让我们一起来看看吧。
中医减肥真的有用吗?
吃中药减肥一般是有效的,但在效果方面要看每个人的情况。在用中药减肥时,医生往往需要根据每个人的不同情况对症下药,这样才能有效改善肥胖问题。中医认为,人的肥胖主要与体内的湿气或血瘀有关,所以他们一般会从祛湿活血、利水益气、健脾等方面入手。调节内脏可以改善消化和气血循环,促进垃圾的排出,从而起到减肥的作用。
中医减肥的方子有哪些?
中医减肥的方子很多,大家可以根据自己的需求和条件选择。其中,五皮饮主要可以帮助人们改善脾虚导致的肥胖。一般这类人会有身体虚弱和沉重的身体疲劳,以及轻度的四肢水肿。这个方子的主要成分是桑白皮和陈年橘皮,还有生姜皮、大肚皮和茯苓皮。还有一种传统的中药减肥方法,真武汤和桂苓疏肝汤。本方非常适合脾肾阳虚引起的肥胖。一般表现为四肢不温或易疲劳,喜欢喝热饮、小便清肠等。其中,主要有茯苓和白芍,以及白术和附子,生姜和肉桂,以及甘草。
以上文章内容中,主要针对中药减肥是否真的有用,减肥方子存在哪些问题,为大家进行了介绍。可见中医减肥确实有用,而且效果也不错。