耐莉梅属于乔木的一种，它的外表其实是黄绿色的果皮，而且果实比较大。它的核很小，果肉很多。耐力子是广东的一种水果，味道清新可口。吃奈利热量高吗？奈丽的热度等级是多少？
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内利热量表
对于奈利来说，事实上，100克奈利含有36卡路里的热量。那么这个热量其实并不是特别高。它的热量仅为我们成年后每天所需摄入总热量的1%，尽管我们所说的不会引起肥胖问题。Naili含有一些糖、酸和维生素C. Naili含有可溶性固体。耐力含有丰富的蛋白质、矿物质水化合物、氨基酸和一些微量元素如钙和铁。它有许多功能和作用。它属于一种纯天然的绿色水果。如果在夏天食用，可以起到清热解暑的作用。
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耐莉能坚持多久？
夏天的温度很高。一般来说，它可以缩短水果的储存时间。然后把奈丽放进一个盒子里，放在仓库里。一般来说，储存奈丽时，可以用透气纸包装在盒子中，然后晾干备用，并放在冰箱中储存。对于这种经过处理的奈丽来说，它通常会持续很长时间，可以达到60天左右，但对于那些没有经过处理的奈丽来说，可能的储存时间并不是特别长。
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奈李梅有很多好处，可以促进胃酸的分泌，促进食物的消化，治疗肝硬化腹水，降低血压。它还可以美容养颜和保护皮肤。
