每个女性在绝经前都会来月经。女人对它又爱又恨，因为来月经意味着她们的身材正常。如果你不来月经，你会担心你的身体是否有问题。那么，月经推迟了怎么办？让我带你去了解一下吧！【/br/]
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如果我的假期延期了，我该怎么办？
1.服药
一些女性通常服用过多的药物，这导致体内激素紊乱，月经推迟。例如，如果一个女人生气了，她经常吃牛黄解毒片，这是寒性的。吃得太多可能会导致月经推迟。所以不能随意吃药，也不能用其他药物代替。
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2.怀孕
有性生活且未采取保护措施的女性在发现月经推迟时可能会怀孕。他们可以去医院检查是否怀孕。如果没有，她们也可以向医院咨询月经推迟的原因并进行治疗。
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3、内分泌失调
如今，人们的夜生活丰富，喜欢熬夜玩手机、吃宵夜、唱歌等。不良的作息习惯使女性内分泌失调，导致例假推迟。因此，我们应该养成良好的生活习惯，不熬夜并保持愉快的心情。
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相信看完以上内容，你会对如何推迟例假有所了解！如果你在经期不来，你应该多注意自己，必要时建议去医院看医生。
