众所周知，蛋白质的补充在增肌期尤为重要。光靠我们的日常饮食是无法维持大量的负荷训练的，所以我们需要蛋白粉来补充。现在市场上蛋白粉很常见，那么哪个牌子的蛋白粉对增肌有好处呢？今天，边肖将为您解答。
[div][div]哪个牌子的蛋白粉对增肌有好处？
1.纽崔莱
纽崔莱是安利旗下品牌，创立于1934年，多年来一直专注于营养食品的研发。相信很多热爱健身的小伙伴对纽崔莱蛋白粉都非常熟悉。毕竟纽崔莱在健身行业的口碑极佳，很多健美爱好者也选择这个品牌。
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2.汤臣倍健
想必，大家都知道老品牌汤臣倍健。汤臣倍健成立于1995年，作为中国膳食补充剂的标杆企业，多年来一直专注于蛋白质、维生素和矿物质的研发。据调查，汤臣倍健蛋白粉在蛋白粉销售排行榜中排名第一，其增肌效果赢得了市场的广泛认可。
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3.雅培（公司名）
雅培成立于1888年，是美国知名的多元化营养品企业，1988年开始进军中国市场。可能大家对雅培奶粉比较熟悉。事实上，凭借多年的发展和多元化的业务，雅培在蛋白粉排行榜中也赢得了许多健身爱好者的青睐。
今天就在这里介绍一下哪个牌子的蛋白粉对增肌有好处。在补充营养的同时，也要有科学系统的训练计划。
