当今社会,生活节奏越来越快,因此人们经常很难照顾自己的身体,许多人会出现胃痛和其他胃部疾病。但是,有些人会有胃酸过多的情况,此时可以通过吃水果来缓解。那么胃酸过多的时候应该吃什么水果呢?
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胃酸过多吃什么水果?
1.芒果
芒果不仅味道好,而且在胃酸过多时可以在一定程度上改善胃酸的情况。除了在门口生吃外,芒果还可以泡水或水煮,还可以适当加入一些蜂蜜来调节其味道。
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2、圣女果
圣女果含有大量水分,还富含维生素和矿物质等。当患者出现胃酸过多的情况时,适当吃一些圣女果,不仅可以有效缓解胃酸,还具有清热解毒的作用,可以有效保护我们的胃。
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3.橙皮
虽然橘子容易上火,而且橘子是酸性的,胃酸过多时不建议吃橘子果肉,但它对治疗胃酸过多的橘子皮有很好的效果,吃适当的橘子皮也有利于缓解胃酸引起的呕吐和打嗝。
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4.香蕉
因为香蕉中含有少量的酸性物质,适当吃一些香蕉不会刺激胃部,还有助于润肠通便,可以预防胃肠道溃疡。