喝酒有害健康是众所周知的道理，但职场人就没那么洒脱了。他们通常需要娱乐，尤其是推销员或公司的高层领导。年底了，他们不可避免地会在酒局上徘徊。但是不擅长喝酒的人喝醉后头晕怎么办呢？
喝酒后头晕怎么办？
首先我们要明白，喝酒前要垫肚子，避免空喝酒伤胃，头晕头痛。如果饮酒后出现不良反应，如头痛和头晕，我们应该经常在家里放蜂蜜并将其与水混合，这样可以有效缓解酒精作用。同时，我们应该保护我们的胃，避免胃酸倒流。喝酒后，我们应该好好休息一下。喝醉酒的人应该多补充维生素，比如吃一些香精。
牛奶可以醒酒，因为很多人都知道生活常识。知道他们有酒局，他们会在喝酒前喝一些酸奶或牛奶，并做好营养和保护胃的工作。当他们回到家时，他们会有酒精反应，所以他们应该在睡觉前喝一杯牛奶。当然，如果家里没有什么东西，也可以用调味品中的白糖加水来帮助缓解酒精效应，这对喝酒后头痛的人更有效。我该怎么办？只要及早预防，千千绝对没有办法解决这个问题。
