我们对芒果都非常熟悉，在日常生活中我们都可以吃到芒果。芒果是热带水果，吃多了可能会上火，所以我们在吃的时候还是要有节制。那么，对于孕妇来说，我们可以吃芒果吗？让我们来看看。
孕妇可以吃芒果吗？
事实上，孕妇在怀孕期间可以吃芒果，但不能多吃，因为芒果是热带水果，孕妇身体虚弱，所以吃太多非常容易上火。芒果含有丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕动。我们知道孕妈在怀孕期间容易便秘，而芒果可以促进肠胃蠕动，从而帮助排便，这对孕妈的便秘很有帮助。芒果富含维生素A，可以保护孕妈咪和宝宝的视力，但人体无法合成维生素A，所以在怀孕期间必须自行补充。
如果孕妇缺乏维生素A，胎儿致畸的可能性会大大增加。芒果可以生津止咳，防止呕吐和头晕，可以有效缓解孕妇的妊娠反应，如食欲不振，酸味食物，油腻恶心和早上呕吐。
虽然吃芒果有很多好处，但患有过敏和其他疾病的孕妇绝对不要吃芒果，如果孕妇患有皮肤病，也不要吃芒果，以免对自己和胎儿造成不必要的影响。而且，孕妇仍然需要非常注意自己的日常饮食，不应该吃辛辣和刺激性食物。
