男女老少都喜欢喝一些酸酸甜甜的饮料，比如乳酸菌饮料、酸奶等。事实上，任何一种饮料都有其受欢迎的群体，但有些人不了解乳酸菌饮料和酸奶的区别。让我们跟随边肖来看看它们之间的区别。
[div][div]
[div][div]
乳酸菌饮料和酸奶的区别
乳酸菌饮料和酸奶的区别主要表现在原料、生产方法和功能上。乳酸菌饮料的原料是乳制品。乳酸菌发酵后，加入糖、水和其他成分制成饮料。首先，它具有一定的营养价值，还可以提高其抗病能力。酸奶的原料是牛奶。巴氏杀菌后添加了发酵剂，属于乳制品。酸奶有很多功能，包括促进消化、美容和预防便秘。
[div][div]
乳酸菌饮料可以治疗便秘吗？
日常饮用适量的乳酸菌饮料可以改善便秘，主要是因为乳酸菌饮料中含有一些活性菌，但活性菌的含量并不高，因此不可能通过乳酸菌饮料来治疗便秘。如果有便秘的情况，建议及时去医院咨询，由医生制定更好的治疗方案，而不是喝乳酸菌饮料。
[div][div]
以上是关于乳酸菌饮料和酸奶的区别以及乳酸菌饮料能否治愈便秘的答案。事实上，就乳酸菌饮料和酸奶而言，后者的营养价值更高，适量饮用对身体有益。虽然乳酸菌饮料味道很好，但它没有很大的保健价值，所以每天最好少喝。
