关于茶和咖啡是否可以一起喝的问题，有人认为可以，有人认为不可以。今天，边肖将与您分享专家的观点和意见，因为专家所说的是通过科学论证得出的答案，这将更值得信赖。
茶和咖啡可以一起喝吗？
茶叶中的主要成分是咖啡因、鞣酸、氨基酸和儿茶素，而咖啡中的主要成分是咖啡因。你找到了吗？这两种成分中有一种是叠加的，那就是咖啡因。咖啡因有什么样的功能和功效？最主要的是让你精神振奋。如果你能适当地吃一点茶或喝一点咖啡，你可以让自己一整天都处于相对的精神状态。但如果你同时喝茶和咖啡，并以中国和西方的方式加强你的精神状态，很可能会导致过度。你什么意思？你会精力过剩，甚至晚上完全睡不着。
以上是个人就茶和咖啡能不能一起喝这个话题给出的答案。总的来说，专家们对这个问题给出了否定的答案。他们说咖啡和茶都是提神的物质。如果它们组合在一起并过量服用，很可能导致异常兴奋和夜间严重失眠。
