中医针灸治疗中有许多艾灸方法，可以调节我们身体中的各种症状。其中，有一种方法是艾灸。艾灸的起源非常悠久，可以追溯到石器时代。艾灸的方法是什么？艾灸怎么做？
【div】【/div】【/h/]
【/br/]灸法
艾灸时通常使用两种工具。一种是艾炷，主要由艾绒制成。我们可以根据想要艾灸的身体部位来选择艾炷。另一种工具是艾条，呈棒状，由艾草卷成。
【div】【/div】【/h/]
使用艾条艾灸时，通常有四种方法。首先是无疤灸。在这种方法中，开始前应涂一些凡士林以防止粘连，然后将艾条放在要艾灸的部位，然后点燃艾条。当你感到灼热时，夹住艾条，换上新的。第二种是疤痕灸。开始前先涂上凡士林防粘，然后将艾条放在需要艾灸的部位点燃，但不同的是，这种方法必须将艾条燃烧并更换新的艾条。第三种方法是生姜分离。这种方法是在艾条下面放一块生姜，然后放在需要进行的部位，点燃艾条，当感觉到燃烧时提起生姜片，等待片刻，然后放下，等艾条燃烧殆尽后再更换。第四种是隔盐灸。在肚脐上装满盐，然后把艾条放在上面，点燃艾条，如果你感觉到燃烧就换一根。
【div】【/div】【/h/]
艾条有三种方法。首先，艾条点燃后对准要艾灸的部位，每隔两三厘米抽一次。此时，没有灼热感，直到皮肤发红。二是点燃艾条，艾条与被灸部位没有固定距离，像小鸟啄食一样上下移动艾条。第三种方法是将点燃的艾条与皮肤分开两三厘米，绕着需要进行的部位旋转，直到皮肤变红并有灼烧感。
