黑枸杞和菊花都是很好的滋补品，所以众所周知，孕妇在怀孕期间需要更加注意自己的饮食，那么孕妇可以两者都吃吗？让我们来看看。
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孕妇可以喝黑枸杞和菊花吗？
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枸杞具有很好的滋补价值，可以补肾益精、养肝明目、润肺燥养血，增强人体的免疫功能。因此，女性在怀孕期间喝一些黑枸杞和菊花不仅有用，而且对保健也有好处。
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枸杞富含胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B2等。，以及钙和铁，这些都是健康所必需的营养素。菊花能疏散风热、平肝明目、清热解毒，常用于风热感冒、风寒发热、头晕目眩、肝肾不足等。，并且还可以养肝明目。
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我们都知道，在生活中，孕妇感冒或咳嗽时不能轻易吃药，因此可以通过食疗适当喝一些黑枸杞，加入菊花泡水，可以有效缓解咳嗽和感冒，并可以驱散感冒，因此这种饮料非常好。
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黑枸杞和菊花是孕妇可以喝的，它的保健价值还是比较高的，但我们不介意喝太多，适量就好。【/br/]
