找到过敏原并远离过敏原是治疗皮肤过敏和瘙痒的最快和最直接的方法。瘙痒是由皮肤过敏引起的，而皮肤过敏是由过敏原引起的。远离过敏原后，皮肤会慢慢恢复。请记住，不要用手抓或挠，以防止皮肤进一步受损。同时也要注意开窗通风，保持空空气流通。
如果脸经常过敏怎么办？
抗过敏食物中含有的化学物质可以在体内形成过敏保护屏障，多吃这些食物可以在一定程度上避免过敏。抗敏感食物包括红枣、茶叶、银耳、辛夷等。如果是由于吃了过敏的食物，那么我们在日常生活中应该尽量避免处理含有这种物质的食物，从根源上切断过敏因素。
夏季注意卫生是避免接触过敏原最重要的预防措施。平时应保持室内通风，定期清洁地面，清除发霉物品，防止书报堆积。通风系统中应安装防尘网，并使用除湿器降低湿度，消除家庭和环境中常见的尘螨和花粉等过敏原。
以上是这个问题的答案。如果面部过敏，应积极查找原因并解决，以避免病情加重并导致患者的身心健康。
