长胖的原因。随着人们的生活越来越好，吃不再是我们生活中的一种追求，我们对吃越来越满意。相应的，越来越多的人出现肥胖症状，每个人都想拥有令人羡慕的身材，因此越来越多的人加入减肥的队列。减肥的方法多种多样，每种方法的效果都不一样。有些人会选择这样的方法来减肥，那么长胖的原因是什么呢？本文将为大家解答这个问题。【/h/]
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体重增加的原因
长胖的原因无非两大点。第一点是我们吃得太多。随着我们的生活越来越好，可供我们选择的食材也越来越多。我们可以烹饪天上飞的和水里游的东西。而且，中国的烹饪技术相当高。各种食材经过我们在中国的厨师制作后都相当美味。许多人不能控制自己吃得太多。【/h/]
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第二点是缺乏锻炼。如今，社会的发展使我们的生活相当方便。我们出门的时候，远处有飞机高铁，附近有公交地铁。我们不需要去任何地方。我们走路的时间越来越少，相应地，我们运动的时间也越来越少。似乎生活中所有琐碎的事情都可以通过机器的手来帮助完成，所以现在很多人缺乏运动导致肥胖的发生。【/h/]
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那么长胖的原因就在这里为大家解答。【/h/]
