大家都知道枸杞是一种非常好的保健食品。通常，人们经常在茶中放一把枸杞，它可以起到很好的养生作用。那么，我们一起来了解一下枸杞茶的功效吧。【/br/]
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枸杞泡茶的功效【/br/]
枸杞茶有很多功能。首先，枸杞具有滋补肝肾的作用。对于肝肾功能较弱的人来说，经常食用枸杞可以达到强身健体的目的。同时，枸杞还有明目的作用。对于经常面对电脑的工薪阶层和学生党来说，经常食用枸杞可以改善视力。当然，枸杞还具有强筋骨的作用。身体虚弱的患者不妨平时在茶水中抓一把枸杞。从成分上来说，枸杞含有丰富的多糖、蛋白质、氨基酸和维生素以及大量的矿物质元素，因此具有很大的保健功能。枸杞虽然有很强的养生作用，但并不意味着可以乱吃。有些人不适合经常吃枸杞，比如胃不好和有炎症的人。最适合吃枸杞的人是身体抵抗力差的人，必须长期坚持吃，不能吃太多。【/h/]
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枸杞茶具有明目、补肾、补充营养的作用。平时在茶中放一些枸杞，可以提高身体的抵抗力，赶走亚健康问题。【/h/]
