骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，主要表现为骨量减少、骨密度降低、骨质变薄等症状。随着年龄的增长，骨质疏松症的发病率逐渐增加，尤其是对女性来说。骨质疏松很严重怎么办？
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骨质疏松严重怎么办？
1.药物疗法
目前，市场上有许多治疗骨质疏松症的药物，如双磷酸盐、钙剂、维生素D等。这些药物可以增加骨密度，降低骨折风险。但是，这些药物也有一些副作用，如胃肠道不适、头痛和肌肉疼痛等，需要在医生的指导下使用。
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2.饮食调节
饮食对于骨质疏松症的治疗也非常重要。患者应多吃富含钙和维生素D等营养物质的食物，如牛奶、豆腐和海鲜。同时，我们应该减少咖啡、酒精等对骨骼有害的食物的摄入。
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3.运动疗法
适当的运动可以增强骨骼的质量和强度，降低患骨质疏松症的风险。患者可以选择一些低强度的运动，如散步、慢跑、太极拳等。但是，运动也应因人而异，应根据患者的身体状况进行选择。
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4.外科疗法
如果骨质疏松非常严重，已经导致骨折等严重后果，那么手术治疗可能是必要的选择。手术可以修复骨折并恢复骨骼的功能。
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除了上述治疗方法外，患者还可以在日常生活中采取一些预防措施，如避免长时间站立和坐着，减少吸烟和饮酒等不良习惯，保持良好的生活习惯。骨质疏松症是一种常见的骨病，但只要及时采取有效的治疗措施，疾病的发展是可以得到有效控制的。
