口腔溃疡是我们生活中常见的一种溃疡病。导致口腔溃疡的因素有很多。通常，如果你不注意饮食，你会上火口腔溃疡。虽然口腔溃疡是一个小问题，但仍然会带来很大的不便。你应该特别注意口腔疼痛和饮食。有许多事情你必须忍受而不能吃。那么口腔溃疡应该吃什么呢？下面小编就给大家介绍几种除了吃药还能帮助缓解口腔溃疡的水果。
口腔溃疡吃什么？
1.苹果:许多口腔溃疡是由于缺乏B族维生素。众所周知，苹果中的B族维生素非常丰富，因此口腔溃疡吃苹果有助于口腔溃疡的愈合。苹果非常适合口腔溃疡患者补充维生素。平时多吃苹果对预防口腔溃疡也有帮助。
2.猕猴桃:猕猴桃中维生素C的含量非常丰富。维生素C具有促进溃疡面愈合和抗感染的作用。口腔溃疡一般是上火引起的，而猕猴桃性寒有一定的去火作用。但猕猴桃只适用于口腔溃疡发作初期，具有一定的溃疡自愈作用。但是，当溃疡严重时，不要吃猕猴桃，这可能会刺激溃疡使其恶化。吃橘子和猕猴桃是一样的。
3.西瓜:西瓜的汁水很多，富含维生素。西瓜性凉，对口腔溃疡的愈合有很大作用。如果可能的话，最好炒西瓜汁喝。把西瓜汁放在嘴里咽下去，但不能多吃西瓜。多吃会加重口腔溃疡的症状。
4.黄瓜:黄瓜含有丰富的维生素，香甜可口，不酸不刺激。对于口腔溃疡来说，它也是补充维生素B2的好食物。口腔溃疡严重时也可以吃黄瓜。除了涂口腔溃疡药外，吃黄瓜和喝黄瓜汁非常好。
口腔溃疡与我们平时的饮食习惯和生活习惯有很大关系。除了上述水果外，口腔溃疡还应注意多喝水，千万不要吃刺激性食物，注意口腔卫生以避免刺激溃疡面，并注意保证充足的睡眠。
