干燕窝比湿燕窝更好保存，因为湿燕窝需要尽快食用，但干燕窝在食用前需要浸泡。那么你们很多人可能不知道如何浸泡干燕窝。我给你简单介绍一下。
【/br/]干燕窝怎么泡？
一般来说，在浸泡干燕窝时，需要用纯净水清洗，因为干燕窝一定不能用热水冲走。在这种情况下，很容易破坏干燕窝中的营养成分，并且会损害其保健价值。因此，当我们冲泡时，我们应该首先用纯净水清洗它，千万不要使用天然水，因为我们都知道天然水中有很多细菌。然后用纯水浸泡十分钟左右。如果干燕窝没有很好地打开，它可以再次酿造。然后用温水浸泡半小时左右，这样可以让干燕窝完全浸泡。【/br/]【/br/]而且燕窝的营养价值及其功效非常多。吃燕窝可以滋养我们的身体，使我们看起来更有活力，而且它可以起到强身健体的作用，因为燕窝含有许多微量元素，可以增强我们的抵抗力和免疫力。所以对于身体虚弱的人来说，吃一些燕窝会更好。
