枸杞对人的作用很大。大多数人都知道枸杞对身体非常有益，如果正确使用，对身体非常有益。不过，枸杞也分为黑枸杞和红枸杞。你知道黑枸杞和红枸杞可以一起泡水吗？很多朋友可能不知道这个问题，下面就为大家简单介绍一下。
黑枸杞和红枸杞可以一起泡水吗【/br/]
黑枸杞和红枸杞可以一起泡水吗？其实这个问题并不难解决。黑色和红色的混合泳其实都是混合泳，效果几乎一样，一起泡水也是不错的选择。不仅可以一起喝，而且将黑枸杞和红枸杞一起泡水的保健效果会更好。但需要注意的是，温度过高会破坏枸杞中的营养成分，尤其是花青素容易被破坏。
因此，如果您想将黑枸杞和红枸杞一起浸泡，则需要控制水温，最好在60度。当然，每个人也选择用沸水煮红枸杞，然后在水温下降并且感觉几乎低于60度时加入黑枸杞，以免破坏黑枸杞的营养价值。同时需要提醒大家的是，虽然黑枸杞和红枸杞能否一起泡水的问题已经解决了，但枸杞的量不要太多，一般每种10个就差不多了。
