在我们的生活中，我们经常听到身边的朋友说我们家的一些长辈患有糖尿病。大家都知道糖尿病就是要远离一切糖类食物，比如我们常说的淀粉、糖、碳水化合物等食物。那么糖尿病患者可以吃什么水果呢？让我们跟随边肖了解更多。
糖尿病患者可以吃什么水果？
在许多人的观念中，认为水果是含糖量很高的食物，因此有必要少吃水果。其实糖尿病离水果很远，这是一个错误的认识。糖尿病患者可以适当吃水果，如甜瓜、橙子、柠檬、葡萄、樱桃、橄榄等。
糖在水果中是不可避免的，但水果中含有果糖和葡萄糖，可以更好地被糖尿病患者吸收。所以可以适量吃一些水果，然后把握好吃水果的分量，比如最好在午饭后吃，可以更好的吸收分解。
糖尿病患者可以吃什么水果？像一些含糖量高的水果，糖尿病患者要尽量避免食用。他们可以多吃蔬菜水果，如西红柿、黄瓜和胡萝卜。现在市场上有许多高质量的水果和蔬菜，它们不仅富含维生素，而且可以完全替代水果，适合糖尿病患者。
