有时候人们会更加关注自己的身体状况。如果平时他们的身体有什么问题，他们会更加紧张。有些人平时肺功能会很差，但他们不知道这个时候该怎么办，所以他们会比较担心，想调理一下，但他们不知道该怎么办。他们觉得自己平时知道的比较少。毕竟他们的肺功能平时不是很好，所以他们会更加注意，但他们不知道如何调理。那么，肺功能不佳的他们该如何调理呢？
肺功能不好怎么调理
1.平时肺功能不好，可以吃一些清淡的饮食，多吃蔬菜、水果，多喝水，这样可以帮助稀释痰液，有助于排出痰液。不要吃辛辣、刺激性和油腻的食物、甜食，不要吃鱼、虾和海鲜。
2.如果肺功能差是高烧的症状，可以优先考虑半流质饮食，并多吃水果，如橙子、梨、萝卜等。，可以润肺生津化痰。千万不要吃刺激性和海鲜类食物，如辣椒、洋葱、韭菜、鸭蛋、虾皮等。
3.如果平时有吸烟者，就要戒烟戒酒，防止刺激性气体伤害和肺损伤，不要去污染重的地方。还要注意防寒保暖，加强锻炼增强体质，提高免疫力，预防上呼吸道感染症状。
