到了秋季变得很干燥，我们的肺部也变得很很干，需要喝一些滋补的食品来滋养身体，达到养肺润肺的效果，像秋梨膏就是其中的一款，在市场上深受大众的青睐。那么 大家知道恩济堂秋梨膏怎么喝？恩济堂秋梨膏有多少热量是多少？带着这两个问题一起来了解下~
恩济堂秋梨膏怎么喝
恩济堂秋梨膏喝法简单，能够每天喝一次，取出一勺来冲服饮用，一般能空腹喝，直接少许徐徐咽下。也可以直接含着直到吞咽，具体看个人的使用习惯。这种恩济堂秋梨膏能帮助人们润肺、清肺、止咳化痰，特别是在秋冬季节比较干燥的环境下，我们的肺部是需要滋养的，所以可以每天喝一杯来滋养肺部，起到很好的舒缓效果。如果经常讲话过多，也可以冲一杯润喉。
恩济堂秋梨膏有多少热量
恩济堂秋梨膏大概等于130-170之间的大卡，这是按照每一百克的量来计算的。通常情况下，我们喝一勺的量也是在10克左右，所以它的热量并不是很高，能够满足我们身体的需求，出去运动锻炼，散步等等都会很快消耗掉的，所以对于肥胖人士来说的，食用起来也是无负担的。但是，如果经常喝恩济堂秋梨膏可能会发胖，也会引发其他问题，毕竟它的含糖量比较，适量即可。
恩济堂秋梨膏的热量并不高，大家可以放心喝，在秋冬季节的时候我们可以每天冲一杯来养肺，缓解咳嗽、肺部不适等问题。而且它的用法简单，可以直接喝，或者是冲水喝都是可以的，看个人的饮食习惯，坚持使用的滋养效果会更显著。
