很多人不知道红姑娘果是什么。其实它属于药食两用的保健野果，有着学名“酸浆”等称号，如“苦姑娘、灯笼草”。这种水果分布在南北方，在春夏季节开花，深秋成熟。接下来，让边肖带你去科普一下。
红姑娘的功能与功效
红姑娘果实的效果还挺多的。最常见的功效是清热解毒，主要用于咽喉肿痛、肺热咳嗽等。，缓解牙龈肿痛。其次还能利水消肿，适用于外伤出血等。说起它的药用价值，早在公元前300年，我们的祖先就已经意识到了红姑娘果的价值，在古籍甚至药典中都有记载，而现代医学也表明，红姑娘果如果和茶一起喝，可以入药。
红姑娘水果怎么吃
红姑娘水果的食用有讲究吗？其实他的吃法还挺多的。例如，我们可以选择直接吃一些自然成熟的红姑娘水果，只需在吃之前去皮即可。此外，我们还可以制作果酒，只需去掉外皮并用清水清洗即可。我们也可以将一些水果榨汁食用。有些人甚至把它当作果酱，捣碎，拿出来直接用冰糖腌制，煮成糊状。当我们想吃它的时候，我们可以直接把它拿出来。
好了，以上就是关于红姑娘果的功能和功效。虽然说我们平时可以多吃一些类似红姑娘果的草药来缓解病情，但是俗话说“药有三毒”，并不是所有的东西都适合我们，比如孕妇，所以每个人都应该多了解自己的情况，切记不要贪多。
