我们都很清楚燕窝是一种非常常见的滋补营养品，其中含有丰富的营养成分。大多数女性朋友也非常喜欢吃它，但是我们在吃燕窝的过程中也需要注意一些问题。我们来看看吃燕窝的禁忌。
燕窝的禁忌
1.一般在吃燕窝期间要少吃辛辣油腻的食物，其中会含有较多的蛋白质，所以我们在吃的时候要少吃酸性食物，避免同时食用；
2.食用燕窝时避免吸烟或少吸烟，也要避免二手烟；
3.您也可以在服用其他药物的同时服用燕窝，但应避免在进食期间食用，通常间隔一到两个小时；
4.吃燕窝时避免同时喝茶，燕窝中会含有茶酸。它会破坏燕窝原有的营养价值，所以最好间隔1小时食用；
吃燕窝的时候也要注意少食多餐，同时要保持规律饮食。在空腹部进食，每天一次或隔天一次，早晨或晚上睡觉前最好在空腹部进食；
6.对于阿司匹林过敏的人，最好不要服用燕窝；
7.四个月以下的新生儿不能直接吸收燕窝的营养，不适合吃燕窝。4个月后才能吃。这样可以增强体质和食欲，从而促进身体和智力的生长发育；
8.处于感冒过程中的人也不适合吃燕窝，而且人体感冒期间大部分免疫系统都会下降。要想进补燕窝，只能等到感冒好了再食用和调理，这样才能增强身体的抵抗力和免疫力；
9.燕窝对癌症患者也能起到一定的治疗作用，但对未治疗或晚期癌症患者帮助不大，因此不适合食用燕窝；
10.对蛋白质中的食物有过敏反应的过敏人群可以每次使用1克干燕窝，隔天吃一次。如果没有过敏症状，可以调整为每天2-3克。
