茶在我们的生活中非常常见，几乎家家户户都有它，而喝茶也是我们招待客人的传统方式。它含有多种抗氧化剂。如果我们经常喝茶，它可以起到抗癌的作用。此外，喝茶对延缓衰老也很有帮助。我们先来看看孕妇到底能不能喝茶水。
孕妇可以喝茶水吗【/br/]
虽然茶叶中含有可以延缓我们衰老的特殊物质。但对于孕妇来说，不建议喝浓茶。因为茶叶中还含有茶碱等，这些都会干扰体内一些铁元素的代谢。如果影响铁代谢，可能会导致孕妇贫血。贫血会影响胎儿的生长发育。如果严重的话，甚至可能造成胎儿先天性贫血。
但这并不意味着孕妇一定不能碰茶，因为茶也有镇静安神的作用，所以孕妇也可以喝淡茶水，但一定要少量，不能太多。而且茶的种类很多，并不是所有的茶都适合孕妇饮用。不同的茶所含的成分也有差异，个人体质不同，所以有些人喝一些茶没关系，有些人喝了可能会有问题。
茶中含有咖啡因，而这种咖啡因具有刺激神经、使人兴奋的作用，这就是为什么有些人晚上喝茶会睡不着觉的原因。因此，孕妇应特别注意。如果他们想喝茶，他们只能喝少量的茶，不能喝太多的茶。因为喝茶太多可能会增加胎动，而且会危及胎儿的生长发育，还可能导致胎儿瘦弱。
