有些人经常舔嘴唇。生活中嘴唇干燥时，许多人会有一些欠考虑的做法，即舔嘴唇，但添加嘴唇的后果是嘴唇越来越干燥。但是有些人经常使用不好的化妆品，这对他们的嘴唇也有不好的影响。
嘴唇上火了怎么办
1.刷牙后一定要把残留在嘴唇上的牙膏洗掉。因为牙膏的清洁能力很强，如果不经常清洁会导致嘴唇长期干燥。少吃刺激性和酸性食物，如辛辣的泡菜。最好多吃含维生素的食物。多喝水，保持均衡饮食。多吃富含维生素的蔬菜和水果。或者用毛巾热敷嘴唇，三五分钟就能去除嘴里的死皮。
2.正常情况下，嘴唇上火是人体对维生素需求急剧增加的一种应激反应。如果不及时补充维生素，血管的渗透性就会增加，嘴唇上就会形成水泡。这段时间建议多喝热水，保持充足的睡眠，不要熬夜。过一段时间就可以恢复了。多吃香蕉、梨和黄瓜。红薯等食物。如果嘴唇着火，嘴唇上出现死皮，不要用手撕，因为可能会出血。良好的生活习惯和作息也能有效防止嘴唇上火。
