婴儿吃蘑菇的好处【/br/]
1.香菇是高蛋白和低脂肪的结合体，它富含维生素D，这意味着它可以加速钙的吸收。我们都知道钙对孩子的骨骼生长发育非常重要，所以宝宝可以多吃香菇来促进钙的吸收。
2.增强抵抗力。蘑菇中含有一种叫做小麦甾醇的物质，它可以转化为维生素D，但我们在处理蘑菇时必须小心，因为蘑菇中有许多脏东西。
3.促进食欲，预防龋齿。蘑菇中的维生素b1可以增强宝宝的食欲。解聚糖可以防止口腔中细菌的生长，这对宝宝长牙也很有好处。
4.预防白血病，近年来白血病在儿童中也很流行，因此可以多吃蘑菇来预防它。
5.蘑菇也含铁。铁树可以很好地预防贫血。一般来说，它的营养价值很高，对宝宝的发育和生长很有好处，但对于体质虚弱和脾虚的宝宝来说，您不能吃太多蘑菇。
