很多时候，很多女性会非常注意自己的身材，比如胸部是否饱满。然而，胸部的丰满与一个人的身体状况密切相关，平时的饮食也会对其产生影响，尤其是在月经期间。那么月经期间吃什么丰胸呢？让我们找出答案。
月经期间吃什么丰胸？
1.在月经前夕，我们经常会感到胸痛的症状。这个时候，我们可以选择在月经来潮的时候吃一些酒醅。酒醅中的酵母和糖化酶对乳房的二次发育有很好的刺激作用，同时还可以帮助清洁肠道，促进体内毒素的排出。
2、月经前吃山药对胸部发育也有很好的作用，因为山药中含有独特的黏蛋白成分，此外山药中的氨基酸和矿物质成分对人体也非常有益，不仅有利于胸部的二次发育，而且对瘦身减肥也有很好的作用。
3.月经前七天内食用牛油果、大豆、青木瓜等物质对丰胸有很好的作用，因为大豆和青木瓜可以刺激女性体内雌激素含量和女性激素的分泌，对乳房发育有很好的促进作用。
4.经期后两周内，可以选择多吃枸杞。首先，枸杞的滋补效果非常好。此外，在中医看来，枸杞对女性瘦身和丰胸有很好的作用。除了丰胸之外，多吃枸杞不仅对眼睛有好处，而且对女性补气补血也有好处。
以上是一些可以促进乳房发育的食物选择。除了这些食物之外，为了达到更好的丰胸效果，其实可以选择一些药膳来食用，这些药膳不仅安全有效，而且还有很好的消脂效果。
