喝什么茶降血脂
事实上,我们都知道喝茶对我们的健康非常有益。因为茶是一种非常好的东西,茶叶中含有的茶多酚和咖啡碱可以起到非常好的保健和药理作用,这对身体非常有益。茶叶中的茶色素可以降低血小板的聚集率,降低心脑血管疾病的发病率。
那一般来说,对于想要像降血脂的人,其实在日常生活中可以多喝一些山楂茶。山楂有利于扩张我们的血管,起到降低血压,降低胆固醇的作用。平常也可以多喝决明子茶,因为决明子有去血清胆固醇升高和动脉硬化的各种作用,降血脂的效果也非常的好。银杏叶茶,能够有利于降低血清胆固醇,扩张冠状动脉的作用。我们日常生活中,多喝这几种茶的话,都是非常好的降血脂茶能够很好的保护我们身体的健康,起到一定的作用。