有些人通常睡眠不好，这导致早上出现不适，如背痛。但这并不全是因为睡眠问题，也可能是因为其他原因。一般有时候会发现腰疼，大家都会比较担心，会想一想。平时遇到过吗？为什么昨天天气很好？今天有点背痛。那么为什么会痛呢？让我们互相了解一下吧！
为什么你的背会疼？
1.久坐的
一般很多职场人在日常工作中会长时间站立、久坐，容易导致肌肉过度疲劳，出现腰酸背痛的症状。而且腰痛会成为职业病。只要平时保持正确的站姿和坐姿，就可以帮助改善腰痛的现象。但是，如果长时间保持一个姿势，就会引起背痛。一般来说，你应该试着改变你的姿势，四处走走一两个小时。可以关注一下。
2.外伤引起的腰痛
一般很多伤都会引起腰疼，比如挫伤、扭伤等，会引起局部损伤、水肿、肌肉痉挛。如果治疗不彻底，您将在以后的日子里经常腰疼。如果你突然腰疼，你应该想想你最近是否扭伤了。你平时要注意。
