在孩子的成长过程中，很多家长都在为孩子的身高发愁。尤其是在当今这个物质丰富的时代，如果孩子长不高，父母会非常苦恼。那么个子不高的孩子怎么办呢？现在让我们详细了解一下。
孩子个子不高怎么办【/br/]
生活在一个物质丰富的时代，只要你有钱，你就可以买任何东西，吃任何东西。现在，许多父母管理孩子的饮食，但孩子长不高，许多父母想知道为什么。很多孩子喜欢吃甜食，但是甜食的糖分很高，所以很多孩子一下子就停不下来。像这样的零食更容易导致孩子蛀牙和体重增加，所以如果孩子想长得更高，他们需要少吃零食，多吃碳水化合物主食。想要长高，需要保证孩子一日三餐的营养均衡，可以多吃蛋白质、钙、维生素、脂肪、微量元素等食物。
孩子长不高怎么办？我们知道身高取决于先天遗传和后天营养补充。因此，孩子想要长高，除了保证日常营养外，还可以服用一些补钙的保健品，这对促进生长和身高也有好处。还有一种增加与锻炼和充足的睡眠密不可分。
